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갱년기 증상 30가지 총정리, 두통·불면·우울감까지 갱년기 증상 30가지 자가진단을 통해, 단순 노화인지 아니면 갱년기 증상인지 정확히 알아볼 수 있습니다. 특히 두통, 불면(수면장애), 우울감 등 대표 증상에 대한 이해가 필요합니다. 지금 내 몸에 해당되는 증상인지 위험 신호 지금 확인하세요! 1. 갱년기 증상 30가지 체크리스트다음 표는 갱년기 증상 30가지를 정리한 자가진단 리스트입니다. 자가진단으로 당장 체크해보세요.열감(안면홍조/급작스러운 땀)잦은 두통지속적 불면(수면장애)우울감, 의욕 저하피로감, 무력감기억력 감퇴집중력 저하심계항진(가슴 두근거림)감정 기복불안감체중 증가관절·근육 통증소화 불량식욕 변화건망증성욕 감소질 건조골다공증 위험 증가안목 건조손발 저림어지럼증피부 건조가려움증두드러기떨림 증상폐경 전후 생리 변화혈압 상승호흡 변화(숨참).. 2025. 7. 22.
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